Julia&D&Julia
@julialoyal1

ID: 3220807369

Sevastopol, Crimea
🍓-25,-26,-27,-28,-29,-30,-31,-32🍓
На пп...зож...
За год..-32 кг
Текущий вес 60 кг.
Занимаюсь дома🏃(упражнения, кардио, растяжка)

Julia&D&Julia (@julialoyal1) Medias

Julia&D&Julia (@julialoyal1) Instagram photo 2017-08-16 14:54:01

16 August 14:54:01
Это невероятно вкусно, творог никогда мне не надоедает потому что его приготовление можно разнообразить...спасибо за рецепт этого изумительного рулета #_mary_sya_

Julia&D&Julia (@julialoyal1) Instagram photo 2017-08-16 03:43:54

16 August 03:43:54
Ураааа планка день 10...сегодня 4:03 Новый результат очень радует😊👍👍👍💪💪💪 #планка30дней_моргачева #планка

Julia&D&Julia (@julialoyal1) Instagram photo 2017-08-15 04:34:11

15 August 04:34:11
Планка день 9...переборщила с результатом...хотела 5 сек.прибавить получилось 8, всем отличной планки💪💪💪 #планка30дней_моргачева #планка

Julia&D&Julia (@julialoyal1) Instagram photo 2017-08-15 02:52:27

15 August 02:52:27
Капустный пирог на кефире Тесто: 400мл.кефира 1% 2 яйца 300г.цельнозерновой муки щепотка соли 15 г.разрыхлителя Для начинки: Капуста 500г. Соль и перец по вкусу Вода На сковороде потушить капусту, жарить без масла...можно немножко томат.пасты добавить, присолить, я ещё чуток фитпарада добавила потому что добавляла пасту. Для теста все ингридиенты взбиваем и половину выливаем в форму, остывшую тушеную капусту распределяем равномерно и заливаем сверху оставшимся тестом...выпикать 30-40 мин.при 180° На 100 грамм-99.76ккал.Б/Ж/У/ 4.99/1.68/15.4 Пирог очень вкусный и быстрый в приготовлении.😋👍👍👍

Julia&D&Julia (@julialoyal1) Instagram photo 2017-08-14 12:02:38

14 August 12:02:38
Мои овсяноблины...😂👍👍👍

Julia&D&Julia (@julialoyal1) Instagram photo 2017-08-14 03:34:56

14 August 03:34:56
Ураааа😃😃😃моя планка 8 день... сегодня 3:50...плюс 5 сек.💪💪#планка30дней_моргачева #планка

Julia&D&Julia (@julialoyal1) Instagram photo 2017-08-13 04:17:04

13 August 04:17:04
Планка день 7...и мой лучший результат 3:45...💪💪💪👍😃 #планка30дней_моргачева #планка

Julia&D&Julia (@julialoyal1) Instagram photo 2017-08-13 01:26:57

13 August 01:26:57
Мои молочно-шоколадные ноготочки 💅💅💅👍😃

Julia&D&Julia (@julialoyal1) Instagram photo 2017-08-12 03:06:37

12 August 03:06:37
6 день планка...3:41 Еееессс😃😃😃👍💪💪💪Чем дальше тем больше мне нравится)Это очень круто! #планка #планка30дней_моргачева

Julia&D&Julia (@julialoyal1) Instagram photo 2017-08-11 02:28:04

11 August 02:28:04
Моя планка сегодня 5 день...итого 3:35....еееес💪💪💪#планка30дней_моргачева

Julia&D&Julia (@julialoyal1) Instagram photo 2017-08-10 16:45:48

10 August 16:45:48
Всем спокойной ночи!😘😘😘💪💪💪