💚 НАЗКЕН💜👸30ЖАС💛МАМА👦👧👼🙏
@nazken_pp

ID: 3137786389

Мах.вес↔105кг
13.04.16↔98кг😱
1.12.16↔58кг😆
🔥👊-40кг🔥
💓10-Март марафонга тиркеу журуде! 8-орын бар🙌☺
📱87754882138

💚 НАЗКЕН💜👸30ЖАС💛МАМА👦👧👼🙏 (@nazken_pp) Medias

💚 НАЗКЕН💜👸30ЖАС💛МАМА👦👧👼🙏 (@nazken_pp) Instagram photo 2017-02-21 07:52:32

21 February 07:52:32
Кешки ас! Жылқы етінен котлет👍😋😋😋😋😋😋😋#назкен_ужин

💚 НАЗКЕН💜👸30ЖАС💛МАМА👦👧👼🙏 (@nazken_pp) Instagram photo 2017-02-20 22:47:21

20 February 22:47:21
Кайырлы кун достар🙌🙌🙌калайсыздар? Бугинги тангы асым,суйiктi боткам😋 #назкен_завтрак 10-март басталатын марафонга тиркеу жургизилуде,8орын калды😊тек 10адам аламын,салмак 60+болу кажет👌Адам тез жиналса ертерек бастаймыз😍 #худею_с_nazken_pp

💚 НАЗКЕН💜👸30ЖАС💛МАМА👦👧👼🙏 (@nazken_pp) Instagram photo 2017-02-20 02:15:01

20 February 02:15:01
Обед🍜🍄😋😋😋😋 #назкен_обед

💚 НАЗКЕН💜👸30ЖАС💛МАМА👦👧👼🙏 (@nazken_pp) Instagram photo 2017-02-20 00:48:30

20 February 00:48:30
Перекус 1🌰🌰🌰🌰#назкен_перекус

💚 НАЗКЕН💜👸30ЖАС💛МАМА👦👧👼🙏 (@nazken_pp) Instagram photo 2017-02-19 22:16:11

19 February 22:16:11
Кайырлы тан!🌞🌞🌞 Тангы асым Пп Торт🍰ммммм...дамдиии😋😋😋😋😋😋😋😋😋 Рецепт сосын👌 #назкен_завтрак

💚 НАЗКЕН💜👸30ЖАС💛МАМА👦👧👼🙏 (@nazken_pp) Instagram photo 2017-02-19 13:21:15

19 February 13:21:15
Кайырлы кеш достар!🌛🌛🌛Коп адамдардын сурайтыны "Мен неше кг арыктаймын?"-диди😊алайда ар адам агзасы ар турли.Сондыктан биреуден аз туседи,биреуден салмак коп туседи.Мысалы Амангул 20кунде🔥-11,8кг🔥😱😱😱😱ПП+СПОРТ💪💪💪💪💪💪💪💪Ягни Амангулдин агзасындагы кан айналым жаксы жумыс жасауда🙏👍👍👍 жане жас ерекшелигинеде байланысты.Марафонда ен жасы💁Сондыктан бари оз колымызда!✊✊✊✊✊ ___________________________________ Амангул оте керемет корсеткиш👏👏👏👏Бул сенин енбегиннин жемиси!Сен ушин куаныштын!😘Молодец,осы калпынан тайма!💪💪💪💪💪 ___________________________________ Мумкин емести мумкин ету оз колымызда!💪 #худею_с_nazken_pp

💚 НАЗКЕН💜👸30ЖАС💛МАМА👦👧👼🙏 (@nazken_pp) Instagram photo 2017-02-19 00:16:09

19 February 00:16:09
Кайырлы кун достар!🙋🙋🙋 Жакында 8жасар кызым туралы жазгам,мине керемет 1айда ровно -3кг артта калдырды.🔥54,5кг↔51,5кг🔥Диляра молодец👏👏👏мундай ар баланын колынан келмейди💪жане анасы бирге -5кг тастапты👏👏👏✊✊✊✊ Осындай жаксы жаналыкпен оянганга не жетсин☺🙏🙏🙏Аллага шукир 🙏🙏🙏Саттилик барине💥💥💥💥💥💥💥💥💥 #худею_с_nazken_pp

💚 НАЗКЕН💜👸30ЖАС💛МАМА👦👧👼🙏 (@nazken_pp) Instagram photo 2017-02-18 02:23:41

18 February 02:23:41
Обед😋😋😋 Чечевица жане жылкы етинен жасалган сорпа🍲 #назкен_обед

💚 НАЗКЕН💜👸30ЖАС💛МАМА👦👧👼🙏 (@nazken_pp) Instagram photo 2017-02-17 22:35:46

17 February 22:35:46
Кайырлы кун!🌞🌞🌞 Тангы асым Шокопанкейка😘😋😋😋😋😋😋😋😋😋 #назкен_завтрак

💚 НАЗКЕН💜👸30ЖАС💛МАМА👦👧👼🙏 (@nazken_pp) Instagram photo 2017-02-17 14:43:44

17 February 14:43:44
Достар сиздердин 5000+ тиркелуши болганын байкамай калыппын🙈💚💛💜❤💙Хош келдиниздер достар,менин паракшама!🙌🙌🙌🙌🙌Оте-оте куаныштымын!😍😍😍 _____________________________________💝Менин тамактарымнын барлык рецептерин мына хэштегтен👉#назкен_рецепт _____________________________________💝Менин 5мезгил тамактарымды👉#назкен_завтрак #назкен_перекус #назкен_обед #назкен_ужин хэштерден коре аласыздар.👌 ______________________________________ 💝Салмагымды👉 #назкенвесы ______________________________________ 💝Салыстырмалы фотоларымды 👉#назкен_сравнялка #назкен_до_и_после ______________________________________ 💁Менин барлык арыктау тарихымды осы паракшадан коре аласыздар😉😆👌💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪