спорт Medialar

Instagram photo 2017-12-02 16:56:44

02 December 16:56:44
До нового года осталось 28 дней! А это значит, что вы можете успеть похудеть с программой
#slim за 25 дней и влезть в самое своё красивое платье! . Эта программа состоит из 4 этапов, поэтапно активизирует естественные механизмы снижения веса! Все на натуральных растительных компонентах! ❌без изнурительных диет ❌без вреда организму . Если ты действительно хочешь давно похудеть, но все решаешься, то этот момент настал! Неужели своё здоровье и своё стройное тело измеряется в том, что далеко денег на себя? Представьте себя намного стройнее.. нравится? Вам легче ходить, нет отдышки, на вас обращают внимание.. вы просто начнёте новую жизнь! Девочки и мальчики пора! ПОРА ХУДЕТЬ! . . Я вам в этом могу помочь! Пиши мне в ватсап или Вайбер на номер 89110641502 «хочу похудеть» или в личку, и я расскажу что нужно для этого приобрести! + от меня будет подарок 🎁 на ваш выбор) . Абсолютно любой город! . Не откладывай на завтра, нудно жить уже сегодня! Согласись что Здоровье это главное?) . #здоровье #похудение #бездиет #диета #пп #зож #спорт #energyslim #energydiet #похудение #мысли #мечта #помощь #like4like #мончегорск #мурманск #россия #новгород #карелия #питер

Instagram photo 2017-12-02 16:56:36

02 December 16:56:36
✨ NOX 6000✨ Напиток с мощным тонизирующим и жиросжигающим эффектом. Обеспечивает быстрое восстановление и длительную работоспособность. Аргинин основной донатор NO (оксид азота). Снабжая азотом систему ферментов, улучшает работу кровеносной системы. Снижает уровень холестерина в крови. Обладает ярковыраженными антиоксидантными свойствами. 🏬г.Иваново,ул.Крутицкая,д.12/2 🕙Пн-Пт 10.00-19.00 🕙Сб-Вс 10.00-17.00 ☎тел.:+7(4932)41-56-20 📧ivfbf@yandex.ru 🌐sportnapitki.ru
#6кубиков #командаST #ST #спортивныетехнологии #спорт #sport #спортивноепитание #тренируйсясовкусом #фитнесбикини #фитоняшки #фитнес #фитоняшка #фитнесбикини #bikinigirlteam #bikini #bikinimodel #bikinifitness #fit #stronger #fitness #gym #gymlife

Instagram photo 2017-12-02 16:56:31

02 December 16:56:31
Скорая помощь при АНГИНЕ 🚑 Этот способ лечения ангины использовали ещё наши бабушки и мамы . Рецепт стал просто спасительным, можно забыть о долгом и изнурительном лечении💚 . Смешиваем по 2 ч.л. ротокана (продается в аптеке. Это смесь настоек ромашки, тысячелистника и календулы), касторового масла и раствора люголя. . Наматываем на указательный палец бинт, смачиваем его в этом составе и бесстрашно смазываем горло сначала с одной стороны, затем — с другой. Готовить смесь нужно непосредственно перед применением, НЕ ХРАНИТЬ! Помогает стопроцентно, а главное — очень быстро. Если горло только-только начало болеть, достаточно 2-3 смазывания. Ангина (даже тяжелая) проходит после 5-6 процедур. .
#совет #жизнь #красота #здоровье #блог #бытьздоровым #блог #санктпетербург #питер #москва #москвасити #мск #москварека #москваялюблютебя #спб #дом #уют #советыдлядома #домоводство #спорт #Россия #длянеё #мама #дети #образ

Instagram photo 2017-12-02 16:56:15

02 December 16:56:15
До нового года осталось совсем чуть чуть так что тренируемся усиленно! #фитнес
#фитнесс #фитнесбикини #фитнесклуб #фитнесмодель #фитнеседа #фитнестренер #фитнеспитание #фитнесдома #фитнесдневник #фитнесмотивация #фитнесхаус #фитнесцентр #инстафитнес #гимнастика #гимнастка #тренер #тренировка #тренера #тренировки #зарядка #спорт #спортзал #здоровье #здоровоепитание #здоровыйобразжизни

Instagram photo 2017-12-02 16:56:15

02 December 16:56:15
@usworkout_vlad_romanenkov Продолжение первого выпуска о
#ВОРКАУТЕ в зале, базовая тренировка с дополнительным весом на увеличение силы и тренировка элементов, также затрагиваются темы питания после утомительных тренировок. По поводу индивидуальных онлайн тренировок по калистенике - пишите в директ Задавайте в комменты вопросы о тренировках) Кратко обо мне:) 💪6 лет опыт calisthenics 🎬влог о жизни 💡обучающий контент 📝персональный онлайн тренинг свой вес 🍽️питание 📓статьи 🔌мотивация 🛌восстановление 👦🏃 ПАРНИ И 👧💃 ДЕВУШКИ 💥 Разбуди в себе Атлета Атлет спит в каждом из Вас и я его разбужу! #calisthenics #workout24 #usworkout #тренировки #спорт #gym #barstylers #харьков

Instagram photo 2017-12-02 16:56:04

02 December 16:56:04
✿ Набор для своих мужчин💪😉 Шампунь-гель для душа,дезодорант,и КРЕМ после бритья🎁 Спешим радовать наших любимых!#спортзал #фитнесхаус #здоровыйобразжизни #здоровье #фитнес #фитнестренер
#инстаграманет #фитнесбикини #фитнесмама #здоровоепитание #тренеровки #фитнесклуб #фитнесмодель #фитнесдома #инстафитнес #инстатаг #фитнесцентр #фитнесмотивация #спорт #тренера

Instagram photo 2017-12-02 16:56:00

02 December 16:56:00
На территории пляжного центра Лето вы можете очень разнообразно провести своё время: выбрать занятия спортом по душе: футбол, теннис или волейбол, посетить нашу сауну или уютное кафе Кактус , порадовать детей весельем в игровой комнате и провести конференцию, мастер-класс и тренинг на самом высоком уровне! 😎 1500 кв.м. пляжного пространства с высококачественным кварцевым песком с подогревом, который обеспечивает комфорт, тепло и напоминает о лете! Песок позволит снять напряжение и стресс у слушателей, тем самым сохранит позитивный настрой на протяжении всего мероприятия.😉✍ Интересно? Все подробности можно узнать по телефону 8-915-461-00-66 или написав нам в Директ.📮

Instagram photo 2017-12-02 16:55:53

02 December 16:55:53
Приближаются новогодние праздники, а это значит, что грядут новогодние СКИДКИ!😋 Следите за нашими обновлениями😉
#гравитация34 #прыжкинабатуте #батутныйспорт #активныйотдых #активныйдосуг #дети #семейныйотдых #спорт #Волгоград #секцииакробатики #влг #gravity #sport #батуты #батутныйцентр #volgograd

Instagram photo 2017-12-02 16:55:40

02 December 16:55:40
Кто-то может подумать, что я подлизываюсь к своим клиенткам, чтобы заполучить какую-то любовь. Нет ребят, во-первых: я выкладываю только постоянных, с которыми мы чего-то добились, какого-то уровня, который можно показать. Во-вторых: если я хорошо отношусь к определенным людям, то это не лесть. В-третьих: я пытаюсь достучаться до людей, чтобы этого вида спорта было намного больше☝☝☝Так что, не путайте мне тут☝ Кстати, это Дианка, знакомьтесь😍😍😍 Факты о Дианке, чтобы вы имели представление, как проходят наши занятия😂: 1. Я должна это сделать, я должна!!!😂😂😂 2. Насть, спасибо Вам огромное, вы там меня держите?😂😂😂 3. Нет, не отпускайте только😂 4. Так красиво, снимите меня, я маме покажу😍😍😍 5. Она просто приходит и трудится, а мне приятно😊
#полдэнс #воздушноекольцо #воздушнаяакробатика #астана #aerialhoop #фитнесастана #спорт #спортастана #мотивация #мысливслух #верьвсебя

Instagram photo 2017-12-02 16:55:24

02 December 16:55:24
🎥 «Принц Персии: Пески времени» Фильм 2010 года. Фэнтези, боевик, мелодрама, приключения. Рейтинг 7,4 из 10 
#КиноПоиск 6,6 из 10 #IMDb В главных ролях: Джейк Джилленхол, Джемма Артертон, Бен Кингсли, Альфред Молина. Во время посещения одного из персидских рынков царь Шараман становится свидетелем благородного поступка мальчишки беспризорника по имени Дастан. Восхищенный его смелостью, царь принимает решение сделать мальчишку членом своей семьи. Шараман не обделяет мальчика отцовской любовью, и относится так же, как, и к родным сыновьям. Когда принцы становятся взрослыми, они все вместе отправляются в военный поход. На их пути оказывается священный город Аламут, который согласно разведке, снабжает оружием их врагов. Вопреки воле отца, армия персов во главе с принцем Тасом нападает на город, однако взяв город, никакого оружия там не обнаруживают. Узнав о дерзком поступке сыновей, царь Шараман направляется в Аламут. Во время празднования, в честь взятия города, Дастан преподносит отцу мантию, которая оказывается отравленная, и царь умирает. Все обвиняют юного принца в убийстве отца, и пытаются схватить, но ему удается сбежать, прихватив с собой принцессу Аламута. Теперь Дастану предстоит выяснить, кто на самом деле виновен в смерти отца. Приятного просмотра 🍿 #фильм #кино #кинотеатр #дом #семья #работа #фитнес #спорт #день #ночь #ужин #завтрак #инстамир #инста #жизнь #россия #москва #осень #2017 #instagood #like4like #likeforlike #film #films #cinema #movie

Instagram photo 2017-12-02 16:55:16

02 December 16:55:16
Что может вас согреть этим длинным и уже холодным вечером ?!) Томатный суп серии Wellness ! Отличный вкус , быстрое приготовление , 100% натуральный и в составе высококачественный белок ! Суп серии Wellness - восполняет дефицит белка !!! 🖒🖒🖒и всего 70 ккал в одной порции🤗 . . . Сколько нужно ежедневно белка человеку !?!🤔 Взрослому человеку в нормальных условиях жизни требуется в среднем 1,3-1,4 г белка на 1 кг массы тела в сутки, а при физической работе - 1,5 г и более. Это составляет 96—132 г в сутки для мужчин и 82—92 г — для женщин. Спортсменам требуется в среднем 2,0—2,5 г на 1 кг массы тела в сутки. В гимнастике (спортивной и художественной), акробатике, фехтовании, беге на длинные дистанции, плавании, гребле, спортивных играх - 2,0—2,3 г; в метаниях, беге на короткие и марафонские дистанции, прыжках, тяжелой атлетике, боксе и борьбе — 2,3—2,5 г; в многодневных велосипедных гонках потребность в белках возрастает до 3,0—3,2 г на 1 кг массы тела. Детям, в отличие от взрослых, в возрасте от 7—12 лет необходимо 2,5—3,0 г белка в сутки на 1 кг массы тела, в возрасте 12—16 лет — 2 г. При обследовании учащихся спортивного интерната было установлено, что детям 11—13 лет необходимо потребление 3 г белка на 1 кг массы тела в сутки, а подросткам 14—17 лет — 2—2,5 г. Для обеспечения нормального аминокислотного состава необходимо, чтобы у взрослых людей не менее 50% белков были животного происхождения, у детей — не менее 60%. У взрослых спортсменов доля животных белков должна быть не менее 60%; у юных — 70% (при этом 40% животных белков должны поступать за счет мяса, рыбы, яиц и 30% — за счет молока и молочных продуктов). . . . Вот так- наука ! Я свой выбор сделала !!! Любимый томатный супик и основной белок -рыба , морепродукты , птица , мясо , бобовые , молочные продукты ! P.S.Интересно , пиши !!! Поделюсь инфо,как приобрести чудесный супик )) 😉
#класснаясуббота2 #вкусныйсуп #томат #томатный #полноценныйбелок #полноценныйбелок #качественныйпродукт #продуктгода #продуктздоровья #стильжизни #спорт #здоровоепитание #мывтеме #лучшийпродукт #ЗалуцкаяТатьяна