stopexercising Medialar

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18 October 13:26:46
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18 October 13:00:56
Wir trainieren nicht, weil wir müssen. Wir trainieren ,weil wir es lieben 😊👌!!! @iron_fitnessstudio Hier im Iron Kraft-und Fitnessstudio Plauen mit TOP TRAINER --> Mathias Buchta. Die Nr.1 für Ernährungspläne, Beratung und Muskelaufbau. Eastink Tattoo Greiz Königsblut Kirchberg Königsblut Tattoo und Piercing Zeulenroda Bitterböös - Bekleidung #fitness
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18 October 12:53:35
Set inspired by my teammate @emillangley 🙌🏼 Try this if you want a core- and triceps burner🔥🔥 - 6 dips followed by 6 sec L-sit - 4 dips followed by 4 sec L-sit - 2 dips followed by 2 sec L-sit - 4 dips followed by 4 sec L-sit - 6 dips followed by 6 sec L-sit Tag one friend that should try this❗️ ▪️▫️▪️▫️▪️▫️▪️▫️▪️▫️▪️▫️▪️▫️ @stronger @instagram #beastbarzz #bad_ass_official #exercise #femalecalisthenics #barstarzz @barstarzz #streetworkout #workoutvideo #strongpeople #houseofhighlights @houseofhighlights #shredded_academy @shredded_academy #sport #femaleworkout #unstoppable @sixpackfemmes #alphasportz @alphasportz #whistleworthy @whistlesports #super_athletes @super_athletes #workoutmotivation #fitgirlsguide #squatguide #topphysiques #stopexercising @redbull #redbull #womenshealth #viral #womenshealthmag #calisthenicsmovement #underarmour #stronger #excerise
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18 October 12:45:15
Das erste Bild ist noch vom Mittwoch, die anderen vom heutigen Training. Man sieht gut dass ich echt einen anabolen Pump hatte. Ich muss sagen, mein Training ist echt heftig in letzter Zeit.. Obwohl ich, wenn ich von der Schule nach Hause komme, eigentlich total müde bin werde ich wärend des Trainings dann mehr als wach💪😥😍 × Die erste Schulwoche ist schonwieder zur Hälfte rum, ich freu mich aufs Wochenende 😥😂 ° ° ~Nils
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18 October 12:27:35
Lunch Session 10/18/2017 1. Dynamic Warmup 10 minutes 2. Conditioning For Time 60 Push-ups 50 Dips 40 Seated Shoulder Press 30 Bench Press, 155lbs 20 Jerks, 155lbs 10 Push Presses, 155lbs Results: 22:10 3. Strength Conditioning 5x10 Front Squats 155lbs Results: 50 Reps @ 155lbs 4. Conditioning AMRAP 2 Double Unders Results: 125 Reps
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