instagerl Medialar

Instagram photo 2017-12-15 22:30:25

15 December 22:30:25
Мое завершающее фото, посвященное моему любимому проекту
#VisionFit2 - Стань Лучшей Версией Себя! 🦋❤🦋❤ Как нам повезло👍, что нас ведут лучшие специалисты в области спорта🏋 и питания🥗: ✔Мария @ufa_dietolog ✔Артур @pronews_fit ✔Татьяна @taniafitteam Вы такие пчелки🐝....такую работу провели с нами в течении 2 месяцев!!!🙏💪 💎Большое вам всем спасибо за наши результаты!!! На этом я завершаю свое участие во 2-м сезоне и буду ждать ИТОГ результатов, кто победит🏆 и поедет в феврале в фитнес тур в ИЗРАИЛЬ 🙏 совершенно БЕСПЛАТНО🎉🎁!! #fitness #результат #фигура #Израиль #фитнестур #худеемправильно #девушки #instagerl #fitnesswomen #зож #фитоняшка #преображение #домашниетренировки #здоровье #workout #nice #vision #тренировки #Татарстан #Казань #жизнь #фигура #fitnessmodel #тренер #фото #спорт

Instagram photo 2017-12-15 21:26:10

15 December 21:26:10
Ctrl+C Ctrl+B
#Repost: @tanya_bakach via @renstapp ··· “ Наш глинтвейн на виноградном соке 😻очень ароматный и пряный😊😊зимние вечера, по настоящему уютные и теплые с @dashka_zakusina🎄🎁🎀собраться на часик в 18.00 вернуться в 23:00 done✅очень пунктуальный час 😄😃😂#вечер #пятница #гуляемлетаем #снежит #winter #девочкитакиедевочки #овнишки #овны #барашки #minsk #BY #instagood #instagerl #coffee #coffeetime #like #instago #glintvein #@grayhouse official#атмосфера #хорошеенастроение #времялетитбыстро

Instagram photo 2017-12-15 20:31:14

15 December 20:31:14
Наш глинтвейн на виноградном соке 😻очень ароматный и пряный😊😊зимние вечера, по настоящему уютные и теплые с @dashka_zakusina🎄🎁🎀собраться на часик в 18.00 вернуться в 23:00 done✅очень пунктуальный час 😄😃😂#вечер #пятница #гуляемлетаем #снежит #winter #девочкитакиедевочки #овнишки #овны #барашки #minsk #BY #instagood #instagerl #coffee #coffeetime #like #instago #glintvein #@grayhouse official

Instagram photo 2017-12-15 20:24:32

15 December 20:24:32
А за окном то снег то дождь... 😁 а я стою такая вся... краааааасиииииваааааяяя 😂😂😂😂😂 жду воскресенья и верю что все будет СУПЕР ПУПЕР))) и я наконец-то смогу показать вам результат 🤞🤞🤞
#рок #песни #гитара #романтикрок #любовь #даниела #музыка #певица #неплачь #пою #поюкакхочу #красиво #ведьмочка #песниподгитару #instalove #instalovers #instabeauty  #instagerl #instamusic #guitar #нашерадио #наше #фото #видео #попрок #небо #фото #окно #загадка #жду

Instagram photo 2017-12-15 20:22:25

15 December 20:22:25
А бывает ли что-нибудь ВЕЧНОЕ,  Чтобы платье — ОДНО подвенечное.  Чтоб не мяла любовь, не калечила  Чтобы в сердце жила, а не в печени.  Чтобы дружба была бесконечная -  Не до первого противоречия?  В этом Мире всё так переменчиво…  Есть на Свете хоть ЧТО-НИБУДЬ вечное???. . . .
#тренеркиров #тренерКатя #мыслиВслух #зожификация #instagerl

Instagram photo 2017-12-15 20:13:13

15 December 20:13:13
Вот такой подарочек 🎁 я сегодня получила от мужа из Москвы ( привез с командировки) )) Глядя на мои тренировки от #VisionFit2 , почему то решил, что мне еще что то нужно🙈 ... В спорт зал хожу, домашние тренировки есть, бегаю, через скакалку прыгаю, на йогу и стрейчинг хожу...Вот только еще это не пробовала😂 - эспандер!! Ну видимо хочет, чтобы профи была)))🤣👍🔥 #fitness #результат #фигура #худеемправильно #девушки #instagerl #fitnesswomen #зож #фитоняшка #преображение #домашниетренировки #здоровье #workout #nice #vision #тренировки #Татарстан #Казань #жизнь #фигура #fitnessmodel #тренер #фото
#эспандер #Москва #спорт

Instagram photo 2017-12-15 19:40:56

15 December 19:40:56
Если волосы не слушаются - не беда, накрутите вы фитюльки - да, да, да 😂😂😂#рок #песни #гитара #романтикрок #любовь #даниела #музыка #певица #неплачь #пою #поюкакхочу #красиво #ведьмочка #песниподгитару #instalove #instalovers #instabeauty  #instagerl #instamusic #guitar #нашерадио #наше #фото #видео #попрок #фото
#фитюльки #загадка

Instagram photo 2017-12-15 16:53:38

15 December 16:53:38
Подготовка к Новому Году💪 Чем ближе праздники,тем меньше людей ходит в зал. Аууу,все похудели, и я одна такая осталась?😆 Или уже поздно стараться?😂 #селфи
#себяшечка #маминыбудни #мамаблог #челябинск #зима #маленькиепобеды #большиедостижения #chelly #love #lovely #loveyoutothemoonandback #beauty #beautiful #happymommy #instagood #instagerl #instababygerl #sweetbabygirl #baby #winter #december #mom #instamom #selfie #selfietime #fitness #fitnessmom

Instagram photo 2017-12-15 14:44:49

15 December 14:44:49
Ну наконец-то пятница 😍 и эта тяжелая рабочая неделя закончилась 🤦🏼‍♀️ Ну а сейчас я мчу домой убираться и готовить, ведь завтра к нам приедут мамочки 💞 Выспаться снова не удасться, но я жду эти выходные 😻 Завтра мне нужно: 🔹 Встретить маму и не заблудиться 😆 Надо было именно в эти дни закрыть ближайшие станции метро 🚇 🔹Съездить с ней по делам 🔹Погулять 🎄 🔹Забрать фаберлик 💄 🔹Забрать вторую маму и провести вечер вместе 👩‍👩‍👧‍👦 #пятница #выходные
#планы #инстаблог #блогневесты #vcso #vcsocamrussia #vcsomoscow #instavsco #instagerl #moscow #ivanovo #anisimovich #instablog #instalike #like4like #follow4follow

Instagram photo 2017-12-15 12:50:30

15 December 12:50:30
Два месяца назад я стартовала во 2-м сезоне онлайн-проекта #VisionFit2 👍 ✔В этом сезоне тренировки круче и мощнее💪😉. ✔Общение в чате Телеграмм появилось, где мы общались все участники с наставниками проекта!!! Было так здорово, как маленькая жизнь!))) Как то грустно от того, что все завершилось.... ☝️Но мы прошли новый этап жизни, набрались опыта и получили результаты!!! 🔥Я очень рада, что приняла участие в #VisionFit2 🔥 Многоуважанмые наши учителя: ✔Мария @ufa_dietolog ✔Артур @pronews_fit ✔Татьяна @taniafitteam Спасибо🙏 вам большое за 2-ой сезон!!! За время, потраченное на нас!! За нескучную жизнь внутри проекта😉👌 Вы у нас самые лучшие!💎 ❤Ценю, уважаю и люблю!!❤ Передаю ВСЕМ большой привет✋ и увидимся и услышимся теперь уже в 3-м сезоне, который стартует 1 МАРТА 2018 года!! 🎉Ура!!🎉 #VisionFit2
#моймир #пп #сердце #спорт #fitness #результат #фигура #фотосессияказань #худеемправильно #девушки #instagerl #fitnesswomen #зож #фитоняшка #преображение #домашниетренировки #здоровье #workout #nice #vision #тренировки #Татарстан #Казань #жизнь #фигура #fitnessmodel #онлайнпроект #тренер #фото #восстановление

Instagram photo 2017-12-15 12:24:50

15 December 12:24:50
Вика @viktoriyablonda мне всегда говорит: Пробуй себя во всем! Никогда не знаешь где выстрелит! А мне кажется, что максимум ,где у меня стрельнет, так это в суставе😂😂😂 А что у вас?😉 . .
#Днепр #brunette #vscodnepr #gerl #instagerl #vscobrunett #ua #любовь #такхорошочтоажпротивно #советдня #молодость #мойгород #foto #selfie #Ukraine #lviv #vscoodessa #dneprcity #kiev #likeme #счастье #девочкитакиедевочки #vscocam #instagood #vsco #vscogram

Instagram photo 2017-12-15 11:33:25

15 December 11:33:25
Я не знаю как у вас, но у состава @mamslet_nhk сегодня лента опять взрывается оскароносной вечеринкой по случаю двухлетия группы. А все потому, что было нереально круто и это круто было запечатлено профессиональной камерой. Мы просто получили эти крутые фото😍 Девочки @mama_instadrama и @mom_mini_bears СПАСИБО 😘😘 просто ВААААУ как здорово💓 Здорово всё! И вечеринка и само существование группы 😎
#мамыотдыхают #мамслётнаходка_встречи #девочкитакиедевочки #мамы #инстамама #оскар #вечеринка #мамымогут #банда #счастьевпростом #красотаспасетмир #happitime #instamom #instagerl

Instagram photo 2017-12-15 11:22:57

15 December 11:22:57
Счастье - долгая кропотливая работа , что в конце ты уже считаешь , что все ужасно. Ну а в конце , то к чему ты стремился превысило собственную планку . И твои друзья громко улыбаются🐼🐼🐼🐼😊😊😊😍😍😍😍😍😎✌✌✌✌ . . . . . . . . . #счастье
#друзья #любовь #режиссер #труд #работа #смех #instagram #instagood #instagerl #followme #happy #fanny #winter

Instagram photo 2017-12-15 09:20:01

15 December 09:20:01
Каждый по своему сходит с ума 😳 То, что они о тебе думают это уже их проблемы. Надо жить для себя! . . . . . . . . . .
#будни #зима #психология #психологияотношений #selfie #мотивация #coffeetime #breakfast #fitness #motivation #instablog #instagerl #like4like #blogger #instafit #liker #baby #beautiful #love #followme #coment #photographer #photoshoot #coffee #изделияиздерева #handmade

Instagram photo 2017-12-15 08:50:11

15 December 08:50:11
С Завершением 2-го сезона VisionFit2 !!🏁☃🦋😘 Всем участникам, наставникам и тренерам проекта - теплой и красивой зимы!❄☃❄☃ #VisionFit2 #онлайнпроект #пп #спорт #fitness #результат #фигура #зима #худеемправильно #девушки #instagerl #fitnesswomen #зож #фитоняшка #здоровье #workout #nice #vision #тренировки #Татарстан #Казань

Instagram photo 2017-12-15 06:12:59

15 December 06:12:59
Утро которое начинается в пятницу не может быть не добрым! Всем отличного завершения рабочей недели! . . . . . . . . . .
#доброеутро #будни #зима #утреннийкофе #мотивация #утро #goodmorning #кофе #coffeetime #breakfast #fitness #motivation #instablog #instagerl #like4like #blogger #instafit #liker #baby #beautiful #love #followme #coment #photographer #photoshoot #coffee #изделияиздерева #handmade

Instagram photo 2017-12-14 22:20:57

14 December 22:20:57
Боже 🙈🙈🙈....не думала, что буду себя показывать ДО!!!!! ДО моего ИЗМЕНЕНИЯ....Разница 1,9 года и минус 16 кг!! Но нужно, для вас, друзья😘, чтобы видели, как человек может меняться, если ты действительно ЗАХОЧЕШЬ этого!!! Это ОГРОМНЕЙШАЯ моя работа над собой: 🔥смена питания ( это настоящая ломка....но я выдержила💪) 🔥Каждодневные тренировки ( много сил и пота потрачено и трачу по сей день!!!) 🔥Тренировка силы воли, когда так хочется сорваться... 🔥Идти вперед, когда вес встал и не двигается с места несколько месяцев.... 🔥Это чистка организма на уровне ДНК программой
#BioIn by Vision... 🔥Это ОГРОМНОЕ желание быть КРАСОТКОЙ и иметь ЗДОРОВОЕ тело!))) 🔥изучение строения и работы организма.. Друзья, это не легко🙈, НО через это нужно пройти!! У меня в тот период жизни был гормональный сбой, щитовидная железа взбунтовалась...и все сразу на лицо...🙏Сейчас я активно ее восстанавливаю продуктами Vision + мой режим спорта и #пп ..! ☝️🙏И конечно же большую роль во всем этом, в моей ТРАНСФОРМАЦИИ, сыграл проект #VisionFit2!! Это не просто пост про проект, это реально так!☝️😘🙏 Мария @ufa_dietolog и Артур @pronews_fit , спасибо вам за создание #VisionFit2017!🙏💣🔥🏆🔥 И вот, мой РЕЗУЛЬТАТ на сегодня!! ❤ЛЮБИТЕ себя! ❤Ваша #ИринаШтефан 😘 #VisionFit2 #онлайнпроект #труд #пп #спорт #силаволи #вера #fitness #результат #фигура #худеемправильно #девушки #instagerl #fitnesswomen #зож #фитоняшка #меняюсебя #здоровье #workout #гормоны #Казань #трансформация

Instagram photo 2017-12-14 20:45:36

14 December 20:45:36
#фотоархив люблю все делать в последний момент, а не когда на это есть кучу времени 🙈 например, сегодня ночью все будут спать, а я буду делать задания, которые копились несколько месяцев. 🔘⚫🔘 Burito- Пока город спит🌃 🔘⚫🔘 #vsco #vscocam #instagram #inst #russia #instrussia #girls #instagerl #nn #nnovtoday

Instagram photo 2017-12-14 20:21:12

14 December 20:21:12
⚠️ Осторожно, регулярное злоупотребление спортом вызывает привыкание! #VisionFit2 🔥❤ ⚠️ Ты можешь стать здоровой и красивой.
#ИринаШтефан #VisionFit2 #белыйангел #онлайнпроект #пп #спорт #fitness #результат #фигура #спортзал #худеемправильно #девушки #instagerl #fitnesswomen #зож #фитоняшка #здоровье #workout #nice #vision #тренировки #Татарстан #Казань